Врач рассказала, как лучше варить кашу Опубликовано Сентябрь 13, 2024 автором News.ru Каша на воде менее калорийна, чем на молоке, рассказала в беседе с aif.ru врач-гастроэнтеролог Елена Якушева. По ее словам, такая каша хорошо подходит тем, кто ограничивает калорийность рациона.