Диетологи рассказали, на каких продуктах нужно сосредоточить внимание тем, кому уже за 40. Черника. В ней содержится много антиоксидантов флавоноидов, которые борются с окислительным стрессом и воспалением.
В Новосибирске сделали рейтинг худших травмпунктов. Его составили на основании сервиса 2ГИС журналисты поратла «АиФ-Новосибирск». Кабинет неотложной травматологической помощи клиники НИИТО Больницу оценили на 1,4 балла из пяти возможных.
Врач-диетолог и гастроэнтеролог Нурия Дианова рассказала об опасности интервального голодания для людей с болезнями ЖКТ, включая панкреатин, желчекаменную болезнь и т.д. По словам врача, интервальное голодание может вызвать обострение указанных…
Врач-терапевт одной из больниц Волгоградского региона рассказала, какой уровень холестерина считается нормальным и к чему может привести избыток «плохого» холестерина.
Врач-эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Демьяновская рекомендовала не злоупотреблять бытовой химией в попытках добиться идеальной чистоты в доме.
Слишком частые чаепития могут нанести вред организму, заявила нутрициолог Вероника Гусакова. Эксперт отметила, что больше всего опасности подвержены дети. Она напомнила, что в чае содержится много кофеина.
Для восстановления когнитивных функций мозга после коронавирусной инфекции COVID-19 упражнения на запоминание не помогут, однако постковидный синдром можно полностью преодолеть с помощью специализированного медикаментозного лечения.
Нутрициолог Вероника Гусева рассказала, что в чае содержится много кофеина, особенно в чёрном — от 40 до 70 мг. «Безопасной дозой кофеина в сутки для взрослых считается 400 мг. Однако…
Все знают, что активный образ жизни и здоровое питание продлевают жизнь. Но что конкретно нужно делать, чтобы жить дольше и счастливее — читайте об этом в материале «Рамблера».