В чём разница между йогой и пилатесом — подробный разбор направлений Опубликовано Февраль 19, 2024 автором Чемпионат.com На первый взгляд, похожие, но всё же разные направления тренировок. Новичок может легко запутаться в разных видах тренировок, особенно если движения в них похожи.