Россиянам рассказали об обязательных в весеннем рационе продуктах

Весна — как раз хороший момент, чтобы перезагрузить питание и постепенно выйти из зимнего рациона через грамотный подбор продуктов, рассказал тренер-нутрициолог загородного клуба «Лапино Фитнес» Юрий Брабечан.

Врач призвал отказаться от трех вредных привычек перед сном ради здоровья сердца

Ради здоровья сердца стоит отказаться от трех вредных для этого органа привычек перед сном, рассказал американский кардиолог Салим Ахмед. Своими рекомендациями он поделился в беседе с Men's Journal.

Россиянам назвали неожиданный способ справиться с головной болью

Врач-реабилитолог и телеведущий Сергей Агапкин назвал в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» неожиданный способ справиться с головной болью.

Врачи рассказали о последствиях ежедневного употребления апельсинов

Диетолог Саманта Питерсон и ее коллега Карлин Ремедиос рассказали о последствиях ежедневного употребления апельсинов. Их слова передает издание Real Simple.

Женщинам в перименопаузе подсказали несколько полезных дневных привычек

Терапевт Ннеома Опараджи и диетолог Лорен Манакер подсказали женщинам несколько полезных дневных привычек, которые помогут облегчить состояние во время перименопаузы. Их рекомендации опубликовало издание Eating Well.