Кинезиолог Стюарт Филлипс назвал идеальную тренировку для мужчин после 40 лет. Его слова приводит Men Today. Ученый заявил, что нужно проводить силовые тренировки минимум три раза в неделю.
Летом многие люди испытывают проблемы со сном из-за жары. Психиатр Алехандро Мартинес Рико, чьи слова приводит издание El Español, подсказал им одно упражнение, которое поможет быстро заснуть.
Домашние кошки чаще спят на левом боку, чтобы при необходимости быстро отреагировать на раздражителя или опасность. Об этом говорится в исследовании, опубликованном в журнале Current Biology.
Получить максимум пользы от чашки кофе можно, если пить его вместе с чистой водой, считает врач-терапевт Кристина Запланова. Об этом способе она рассказала изданию «Доктор Питер».
Российская актриса Екатерина Шпица снялась в откровенном образе на отдыхе. Соответствующая публикация появилась в ее Instagram-аккаунте (запрещенная в России соцсеть; принадлежит компании Meta, признанной экстремистской организацией и запрещенной в РФ).
Американская рэперша Мелисса Вивиан Джефферсон, более известная как Lizzo (Лиззо), попала на обложку спортивного журнала Women's Health после признания в приеме препарата для лечения диабета «Оземпик», который в последнее время…
Профессор из Университета Кингстона Дипа Камдар заявила, что существуют пять ежедневных привычек, которые разрушают печень. Их она назвала в беседе с изданием Infobae.
В Центральном универсальном магазине (ЦУМ) начали продавать запонки в виде свиньи за сотни тысяч рублей. Соответствующий товар появился на сайте универмага.
